Hey Athlet*in,

der Sommer ist vorbei – aber Deine Fitness-Reise fängt gerade erst an. 💪
Denn Herbst ist die beste Zeit, um durchzustarten: weniger Ablenkung, mehr Fokus und endlich Zeit, Dich selbst zur Priorität zu machen.

🍂 Warum jetzt der perfekte Moment ist:

✔️ Routine statt Aufschieben – Der Alltag ist zurück, nutze ihn für Dich.
✔️ Statt Couchmodus → Powermodus – kurze, effektive Workouts direkt Zuhause.
✔️ Sichtbare Ergebnisse bis Weihnachten – starte jetzt, bevor’s alle wieder „im Januar“ versuchen.

Mit 4 Runden pro Übung zeigt Dir Coach Saoussen in 45 Minuten, wie vielfältig der Türanker eingesetzt werden kann. Weitere Tools, die zum Einsatz kommen, sind die Bar, die Griffe, die Resistance- & Mini Bands sowie der Massageball für einen abschließenden Cooldown.

Noch kein PAKAMA Bag?

JETZT 50€ SPAREN

🚀 Mach diesen Herbst zu Deinem Wendepunkt!

Dein Körper wartet nicht auf Neujahr,
Dein PAKAMA Team

Abbestellen

Hey Athlet*in, mach den Herbst zu Deinem Abnehm-Kickstart

pakama.com